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	<title>Nachrichten Archive - MainBloc</title>
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	<description>Bouldern, Klettern und Bergsteigen, einfach draußen sein!</description>
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		<title>ZUT 2022 &#8211; Die Vorbereitungen beginnen</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2022 08:49:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="320" height="202" src="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2022/01/ZUT-Saisonplaner-320x202.png" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" srcset="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2022/01/ZUT-Saisonplaner-320x202.png 320w, https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2022/01/ZUT-Saisonplaner-700x441.png 700w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><p>ZUT 2022 - Die Vorbereitungen beginnen Wie in einem der letzten Podcasts angesprochen, hatten wir uns entschlossenen einen Ultratrail anzugehen. Über Fronleichnam sollte der Zugspitz UltraTrail statt finden. Nach Absprache mit der Familie und Überprüfung der Jahrsplanung stand der Anmeldung nichts im Wege. Da es sich um ein verlängertes Wochenende gehandelt hat, planten wir bereits  [...]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mainbloc.de/zut-2022-die-vorbereitungen-beginnen/">ZUT 2022 &#8211; Die Vorbereitungen beginnen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mainbloc.de">MainBloc</a>.</p>
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		<title>Bouldern im Taunus &#8211; Guide nimmt Formen an</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Martin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jun 2021 11:34:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="320" height="202" src="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2021/04/TurTur-2-320x202.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" srcset="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2021/04/TurTur-2-320x202.jpg 320w, https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2021/04/TurTur-2-700x441.jpg 700w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><p>Wie im Podcast angeteasert, nimmt das Forum und damit die Dokumentation der Boulder im Taunus Form an. Seit Wochen werden alle Infos zusammengetragen und diskutiert. Bisher sind knapp 100 Probleme in 6 Gebieten angelegt. Sicherlich sind damit noch nicht alle Definitionen abgedeckt. Der Dank gilt euch: @dirk @leonard @ilja @tomw @maexxer Wer stöbern möchte kann  [...]</p>
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		<title>Kleine Abenteuer &#8211; Was bleibt einem noch?</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 13:58:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="320" height="202" src="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0038-320x202.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="Ruppertshain, Taunus, Bouldern, Rhein-Main" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" srcset="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0038-80x50.jpg 80w, https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0038-320x202.jpg 320w, https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2015/10/DSC_0038-700x441.jpg 700w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><p>Nach vielen Wochen in freiwilliger oder angeordneter Quarantäne, in unterschiedlichsten Konstellationen, muss man schon einen riesigen inneren Schweinehund überwinden, um weiterhin gute Laune in den eigenen vier Wänden zu verbreiten. Was mir dabei hilft? Sport, am besten an der frischen Luft. Leider hat der Winter und die geschlossenen Boulderhallen dazu beigetragen mich nach Alternativen  [...]</p>
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		<title>Malerweg or Painter&#8217;s Way</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Oct 2019 11:51:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="320" height="202" src="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2019/10/PBXE45181-320x202.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" srcset="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2019/10/PBXE45181-320x202.jpg 320w, https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2019/10/PBXE45181-700x441.jpg 700w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" /><p>Malerweg or Painter's Way Saturday, September 14th, 2019 Wake-up call 6am...Why did I say I'd drive?  Basti and I leave for our 8 day vacation to hike the Malerweg.  But before I pick up Basti to drive 4.5 hours to Prna, I need to get my apartment a little tidy because my mom arrives while  [...]</p>
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		<title>Draußen &#8211; Schulterverletzung &#8211; Therapie</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Schiebekeks]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 May 2018 13:57:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<img width="320" height="202" src="https://www.mainbloc.de/wp-content/uploads/2018/05/Schulter-Artikel-320x202.jpg" class="webfeedsFeaturedVisual wp-post-image" alt="" style="display: block; margin-bottom: 5px; clear:both;max-width: 100%;" link_thumbnail="" decoding="async" /><p>DRAUßEN - Schulterverletzung - Therapie Eigentlich wollte ich ja an dieser Stelle lieber ein Artikel über das Klettern oder Bouldern über eines der (nur bei uns nicht) zahlreichen Gebiete schreiben. Stattdessen sitze ich zu Hause mit einer dicken Orthese (Armschlinge mit integriertem Sofakissen). Was ist passiert ? Bereits Ende Februar bin ich sehr dynamisch aus  [...]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.mainbloc.de/draussen-schulterverletzung-therapie/">Draußen &#8211; Schulterverletzung &#8211; Therapie</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.mainbloc.de">MainBloc</a>.</p>
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