<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MainBloc | Alessar | Aktivität</title>
	<link>https://www.mainbloc.de/mitglieder/ilja/activity/</link>
	<atom:link href="https://www.mainbloc.de/mitglieder/ilja/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Aktivitäts-Feed für Alessar.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Mar 2026 11:34:29 +0100</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>de</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">a468d805eccdf7ed100bdc9c9603cdf4</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Bugdynamik 7a im Forum Hauburgstein</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/bugdynamik-7a/#post-6706</link>
				<pubDate>Sun, 13 Jun 2021 21:32:06 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hi. Wir haben nur den Unterg</p>
<p>riff für Rechts verwendet. Dann ging es eigentlich direkt frontal hoch. Rechts am Bug gibt es noch weitere Griffe nicht verwendet. 7a passt ganz gut, finde ich. Schwerer ist es nicht. Leichter, vielleicht, wenn es kälter ist&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4340a403af6e6498c4329fe243e11252</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Rampensau 6b+ im Forum Hauburgstein</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/rampensau-6b/#post-6681</link>
				<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 11:25:46 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Sau cooler Boulder. Hatte aber tieferen Start gemacht. Sonst wäre es Hockstart bei mir. Empfehlenswert!</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3bca208c461cbd92fad6719f647e95bd</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Schildbürgerstreich 7a im Forum Hauburgstein</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/schildbuergerstreich-7a/#post-6680</link>
				<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 11:22:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Eigentlich ganz cooler Boulder. Grad 7a passt. Habe schon einfachere (aber auch viel schwerere) gesehen. Wer Hallenstrom mitbringt, findet diesen Boulder sicherlich leichter. Das Eliminieren von Tritten bringt andere Körperpositionen mit sich,  was den Boulder nicht wirklich schwerer macht. Wenn man aber einige Griffe nicht mitnimmt, kann es w&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-313"><a href="https://www.mainbloc.de/topic/schildbuergerstreich-7a/#post-6680" rel="nofollow ugc">Weiterlesen</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c209a2e2f02b46b8ac049f3febda346c</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Bugwelle 7c+ im Forum Hauburgstein</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/bugwelle-7c/#post-6678</link>
				<pubDate>Wed, 02 Jun 2021 11:08:25 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Gebe dem Thomas absolut recht. Super schöne Stehstart-Variante. 7a passt ganz gut.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f5b550ebed5842a65359c0b0ccbdb226</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Butterfly Effect 7b/+ im Forum Herr Zhu #1</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/butterfly-effect-7a/#post-6599</link>
				<pubDate>Fri, 14 May 2021 18:08:43 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Eigentlich ist der Start an dem Doppelseitgriff. Danach um den Zacken herum usw. Nach dem Durchstieg, dachte ich, dass 7a+ passt. Aber so wie es aussieht, ist es doch härter&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">040b8c48650dbf89a2450c2da50c7de9</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Butterfly Defekt 7c+ im Forum Herr Zhu #1</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/butterfly-defekt-7c/#post-6598</link>
				<pubDate>Fri, 14 May 2021 17:55:47 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Super geile Linie. Wenn man aber Melchiades als 7c bewertet, müsste dieser Boulder aufgewertet werden.  Ich persönlich finde 7c Bewertung realistisch. Hoffe, dieser Boulder wird bald wiederholt.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e7bc6510f435858ba6c58b9ecb1924b6</guid>
				<title>Alessar antwortete zum Thema Melchiades 7c im Forum Herr Zhu #1</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/topic/melchiades-7c/#post-6597</link>
				<pubDate>Fri, 14 May 2021 17:35:56 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ich finde 7c/7c+ trifft zu, wenn man mit den Füßen im Dach startet. Wenn man mit dem unteren Band startet ist es eher 7b. Bin mal gespannt, was Wiederholer sagen;)</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7725a6f4b2259dbd728041b4428c08e5</guid>
				<title>Alessar wurde ein Mitglied</title>
				<link>https://www.mainbloc.de/aktivitaet/p/293/</link>
				<pubDate>Wed, 12 May 2021 15:33:36 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>