Training

Zwischenstand

Zwischenstand Nachdem sich zwei Probanden des Mainbloc-Teams im letzten Jahr mit selbstgestrickten Leistungstests und Trainingsplänen ordentlich fit trainiert haben (s. Mainbloc-Artikel Noobtalker im Leistungstest), habe ich mir nach positivem Feedback eines Freundes das Trainingsprogramm von „Lattice“ mal näher angeschaut und schließlich ein [...]

Von |2021-12-20T16:04:11+01:00Dezember 20th, 2021|Bouldern|0 Kommentare

Noobtalker im Leistungstest

Noobtalker im Leistungstest Los ging es mit einem Aufruf eines Sportwissenschaftlers zu begleitendem Training mit Leistungstest in der Boulderwelt. Es zeigten sich zunächst viele Interessierte im Boulderchat. Der Aufruf kam leider kurz vor der erneuten Schließung der Kletter- und Boulderhallen, sodass das [...]

Von |2020-12-23T22:12:44+01:00Dezember 23rd, 2020|Bouldern, Indoor, Klettern, Outdoor|0 Kommentare

Kellerkind – Warum trainiere ich lieber im eigenen Keller

Warum trainiere ICH derzeit lieber im Keller?  Nein, ich bin weder licht- noch kontaktscheu, aber die aktuelle Entwicklung in der sonst so präferierten Boulderhalle macht mich eher schwach. Zurück nach OP in einen intensiven Sommer mit vielen Bouldern und Routen am Echtfels [...]

Von |2019-12-12T10:24:05+01:00Dezember 12th, 2019|Boulderhalle, Bouldern, Klettern|2 Kommentare
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