Back to the roots? Nicht ganz... Was bisher geschah, könnte man das Ganze auch nennen. Ein halbes Jahr habe ich nun nicht mehr über Urlaub, Training,etc berichtet. Letzter Räusper war ein Artikel zum Halbzeitstand meines Lattice - Trainings im Winter. Kurz und knapp: Das vermeintlich auf individuelle Ansprüche und Ziele ausgerichtete Training entpuppte sich für [...]

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Zwischenstand Nachdem sich zwei Probanden des Mainbloc-Teams im letzten Jahr mit selbstgestrickten Leistungstests und Trainingsplänen ordentlich fit trainiert haben (s. Mainbloc-Artikel Noobtalker im Leistungstest), habe ich mir nach positivem Feedback eines Freundes das Trainingsprogramm von „Lattice“ mal näher angeschaut und schließlich ein Drei-Monats-Plan für 150 € erworben. Nach einem Vortest, umfangreichen Fragebogen über Trainingsmöglichkeiten und [...]

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Noobtalk - Ein Transporter muss her Hallo und herzlich Willkommen, in dieser Folge gibts Feedback von Zuhörern, Aufklärung und Erklärungen zur letzten Folge und wir sprechen über den Fortschritt vom Kellerprojekt. Dirk startet ein spezielles unaussprechliches Trainingsprogram. Welches das ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören.

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Noobtalker im Leistungstest Los ging es mit einem Aufruf eines Sportwissenschaftlers zu begleitendem Training mit Leistungstest in der Boulderwelt. Es zeigten sich zunächst viele Interessierte im Boulderchat. Der Aufruf kam leider kurz vor der erneuten Schließung der Kletter- und Boulderhallen, sodass das Ganze nicht mehr durchführbar war. Nachdem ich vor sehr, sehr vielen Monden einige [...]

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Herzlich Willkomen zu einer neuen Folge Noobtalk. Corona hat uns wieder fest im Griff und wir suchen nach Alternativen. Laufen gehen, Inlinern, Skirollern und Boulder im Taunus an ausstehenden Projekten sind diesmal unsere Themen. Über unser Winterprojekt sprechen wir natürlich auch. Wird es bald einen kleinen Guide geben? Anregungen / Meinungen, immer her damit! [...]

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